Que es la diarrea

Se puede definir la diarrea como la presencia de deposiciones liquidas o semilíquidas, a veces con moco y sangre, en ocasiones se acompaña de fiebre, vómito y dolor especifico, es decir que se considera diarrea cuando la frecuencia de deposiciones es de tres o más veces al dial o también cuando la frecuencia es mayor a la acostumbrada por la persona (Organizacion Mundial de la Salud, 2019).

definicion de diarrea

La diarrea también se conoce como cursos, carretera, aflojar la pasta, churrias, corre que te alcanzo, obradera, cagadera, soltura, daño de estómago, gastroenteritis, etc.

Generalidades de la diarrea

La diarrea suele estar asociada a una infección del tracto digestiva, puede ser ocasionada por diversos micros organismos tales como bacterias, virus o parásitos. Las principales formas de trasmisión de microrganismo causantes de la diarrea son los alimentos o el agua contaminada, o también de una persona a otra, como producto de una mala higienización, bien sea corporal o sanitaria.

Las enfermedades diarreicas son la segunda mayor causa de muerte de niños menores de cinco años. Son enfermedades prevenibles y tratables.

Que causa la diarrea

La diarrea la causa las infecciones en el intestino de las personas, producidas por unos microbios, virus, bacterias o parásitos.

Tenga en cuenta que los microbios que causan  la diarrea, entran por la boca. Pueden estar en los utensilios o alimentos, con los que las personas tienen contacto comúnmente. Estos utensilios o alimentos por lo general se contaminan, por las manos sucias de quienes preparan  o dan los alimentos o también por causa de tipo zoonosis como las cucarachas, las moscas, los roedores, etc.

Los microbios además causan diarrea, debido a que muchas personas no se lavan las manos antes de comer, hacer sus labores diarias o cuando se hace del cuerpo. Los microorganismos también pueden estar presentes en las frutas y verduras que se comen sin lavar o desinfectar.

La mayoría de los microbios productores de la diarrea viven en las materias fecales, la cuales cuando se son depositas a campo abierto, contaminan los riachuelos.

Por tal razón se debe hervir siempre el agua, si no proviene de un acueducto, ya que las acequias y los pozos, también se encuentra los microbios causantes de la diarrea en los seres humanos.

Signos de alarma ante la diarrea

El peligro mayor ante la diarrea, es la deshidratación, la cual consiste en que el cuerpo pierde mucha agua y otras sustancias supremamente importantes para el cuerpo humano como los oligoelementos y electrolitos.

Las características ante una situación de deshidratación causada por diarrea, es la palidez, tener la boca seca, mal humor, decaimiento, presenta ojos hundidos, llanto sin lágrimas y poca orina.

La deshidratación causada por diarrea se desarrolla en pocas horas, y de no ser atendida lo más pronto posible, puede llegar a ser mortal, por eso ante esa situación lo mejor es la toma de suero rehidratante.

Como prevenir la diarrea

Para evitar la diarrea tú debes mantener el sanitario o letrina bien limpia y tapada. Así mismo lávese las manos con abundante agua y jabón antes de comer o tener contacto con niños, antes de preparar los alimentos y sobre todo después de ir al sanitario. Séquese siempre las manos con toallas limpias o toallas para manos desechables.

La diarrea no es un juego, es un tema muy serio por tal medida no sobra tomar acciones lo más pronto posibles, como por ejemplo lave cuidadosamente los frascos, los chupos y demás utensilios que usas a diario  en tu hogar, hiérvalos por lo menos durante 10 minutos y manténgalos tapados.

La diarrea y la leche materna

            La diarrea en los niños es un tema muy delicado por tal motivo debes estar pendiente de los síntomas de alarma ya mencionados. Recuerda no uses sobrantes de teteros anteriores, tape bien las canecas de la basura o elimínelas lo más pronto posible, no esperen hasta que estas este rebosantes, ya que estas pueden ser una fuente para los criadores de moscas y otros insectos, que trasmiten la diarrea.

            Hierva durante 10 minutos el agua que se usa para tomar y en especial, la que utiliza para preparar tetero y los alimentos de los niños. Hierva siempre la leche, luego que suba la leche baje el recipiente del fuego y vuelva a repetir el proceso hasta tener un doble hervor.

 Tratamiento de la diarrea

            Siempre recuerde que el mejor tratamiento de la diarrea es la prevención, por medio de las buenas costumbres en el hogar, así mismo cuando aparecen los síntomas lo mejor es acudir lo más pronto posible a un centro de salud cercano, al detectar cualquier síntoma de alarma, que previamente se mencionaron en este post.

Si tiene diarrea puedes hacer la siguiente lista contra la diarrea

Inicie inmediatamente el tratamiento contra la diarrea, con suero y déselo mientras dure la diarrea.

Antes de iniciar la preparación del suero casero para la diarrea, asegúrese de lavarse muy bien las manos con agua y jabón. Lave muy bien los recipientes como tetero y el recipiente contenedor donde guardara la preparación, y póngalos a hervir durante no menos de 10 minutos.

Hierva un litro de agua, déjala enfriar, luego añádale todo el sobre de suero y revuélvelo hasta tener una mezcla homogénea.

Así el suero queda listo para consumir, asegúrese de seguir las instrucciones del fabricante que encontrara en su respectivo sobre.

Tape el recipiente que contiene nuestro suero.

Recuerda que el suero preparado tiene un lapso de vencimiento de 24 horas, si al pasar este tiempo tiene sobrantes, debe arrojarlo y preparar nuevamente la cantidad sugerida.

Como suministrar el suero para la diarrea

            Las seis primeras horas es fundamental tomar una ingesta grande, en preferencia mayor a 500 ml, en caso de niños menores de un año, una o dos onzas mínimo cada media hora. Si el niño tiene mucha sed, puede darle más.

            Par niños mayores de 2 años dele 2 a 3 onzas mínimo cada media hora. Se el niño tiene mucha sed, puede darle más. Si el niño lo alimentan con pecho, por favor NO SE LO SUSPENDA.

            Este atento al estado de hidratación

            Recuerda la lengua y la boca deben estar húmedas, la molleja en los niños y los ojos no deben estar hundidos, debe orinar normalmente, tener una expresión alegre.

 Como preparar suero casero para la diarrea

            Si no dispones de suero oral, prepare el suero casero para la diarrea de la siguiente manera:

En una olla coloque un litro de agua. Agregue una cucharadita dulcera de la sal de cocina, cuatro cucharadas soperas de azúcar.

Hierva la mezcla durante 10 minutos y deje enfriar. Puede agregarle el jugo de un limón, para darle el mejor sabor. Ingiéralo en la forma indicada previamente,

Cada vez que hagas deposición o en el caso de los niños cada vez que le cambien el pañal, procure hacer un lavado de ano y genitales con suficiente agua, evite aplicar talco, ni cremas, ni jabón para evitar que se irrite o se queme.

Cuando ir al médico en caso de diarrea

            Si a pesar de las indicaciones es ya mencionada, los síntomas no mejoran, consulte o asista inmediatamente a la UNIDAD DE SALUD más cercana. Si desde un principio tiene deposiciones con moco o sangre o fiebre alta, inicie el suero y llévelo al UNIDAD DE SALUD MAS CERCANA.

En síntesis usted debe ir al médico o si es el caso de un niño:

  • Cuando no mejora con las unidades anteriores.
  • Cuando vomita abundantemente y con frecuencia.
  • Cuando tenga fiebres altas.
  • Cuando la diarrea es con sangre o moco.

Recuerde los pasos del tratamiento de la diarrea

            Mantenga siempre en su casa, sobres de sales hidratantes (suero) o aprenda a preparar suero casero.

Administre el suero al paciente en la mayor cantidad posible, hasta hidratarlo completamente, de acuerdo con las instrucciones que le dieron.

Continúe dándole el suero al niño hasta que ceda la diarrea.

Recuerda que el medicamento más importante en estos casos, es el suero. No los antidiarreicos ni los antibióticos.

No use medicamentos que no sean recetados por personal calificado, es decir médicos.

Recuerda dejar tu comentario con tus experiencias y percepciones sobre esta temática, además de compartir con tus amigos y familiares. Gratitud y bendiciones infinitas.

Referencias

Organizacion Mundial de la Salud. (12 de Enero de 2019). Organizacion Mundial de la Salud. Obtenido de Diarrea: https://www.who.int/topics/diarrhoea/es/

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